Érthetõ, hogy ilyenkor még nehezebbek a lábak
Zoran Szpisljak értékelte a Gyirmót elleni edzõmeccset és a felkészülés eddigi három hetét
Az Újpest FC a Gyirmót elleni mérkõzéssel zárta a telki edzõtábort. Lezárult tehát a felkészülés harmadik hete, hétfõtõl jövõ vasárnapig újra a Megyeri úton és Óbudán készül csapatunk a tavaszi szezonra.
Vezetõedzõnket a mai mérkõzésrõl és az elmúlt két hetes felkészülési ciklusról kérdeztük.
Zoran Szpisljak:
Amit erre a mérkõzésre fõ célként meghatároztunk, azt el is értük. A találkozó alatt Polar-órás felmérést végeztünk, ezúttal azonban már 60 perces terhelés során kaptunk képet a játékosaim állapotáról. Az eredményekkel meg vagyok elégedve, mert azt mutatták, hogy a játékosok pulzusa gyorsabban áll vissza a kívánt szintre, azaz hamarabb regenerálódnak, terhelhetõbbek, és a jövõben még jobb teljesítményre lesznek képesek. A második félidõben, a cserék után kicsit csökkent az iram, így az ekkor beálló játékosokkal még 30 percet edzettünk, hogy bepótoljuk azt a terhelést, amit a többiek kaptak. Ami a mérkõzést illeti: meg voltam elégedve azokkal a játékelemekkel, amelyekre külön készültünk: az ellenfél játékának és a területek lezárásával, a szervezettséggel és azzal, hogy jó helyeken szereztünk labdát. Az elsõ félidõben még egy-két gól bennünk maradt. Érthetõ, hogy ilyenkor még nehezebbek a lábak. Nem voltunk frissek, de egy-két hét múlva a végjáték is pontosabb lesz. A második játékrészben, a 60. perc után csökkent a játék ritmusa, több lehetõségünk volt játszani és több helyzet is adódott. A Gyirmót nagyon erõs, szervezett csapat, kemény futballt játszik, nem volt sok helyzete ugyan, de a gója szép volt. Remek partnernek bizonyult ahhoz, amit erre a mérkõzésre terveztünk. Azt gondolom, hogy a második félidõben is a csapatban maradt egy-két gól.
Vezetõedzõnk az elmúlt két hetet és az eddigi felkészülési munkát így értékelte:
Ebben a három hétben nemcsak fizikai munkát végeztünk, hanem technikai és taktikai felkészítést is, amelyeket együtt kell felépíteni. A játékosok megfelelõ terhelést kaptak, hogy tavasszal a maximumot legyenek képesek nyújtani. A jelenlegi felkészültségi szintjükkel és a munkájukkal elégedettek vagyunk, és a tesztek eredményei szerint azon a szinten állnak, amelyen ilyenkor lenniük kell. A Telkiben eltöltött idõszakkal elégedettek vagyunk, és nemcsak azért, mert mindenki jól dolgozott, hanem azért is, mert erõsödött a csapat kohéziója, ezáltal javult a hangulat az öltözõben és a pályán is. Az újak beilleszkedése is sikerült, a hozzáállásuk jó volt az új környezethez és a többiek is befogadták õket. Köszönöm a munkát a stábomnak és a csapatnak is, mert úgy fejeztük be ezt a két hetet, ahogyan azt a kezdetekkor elterveztük.
Zoran Szpisljak beszélt a jövõ heti feladatokról is:
Most jön a következõ fázis, amikor már 90 percre építkezünk, és nagyobb hangsúlyt fektetünk a gyorsaságra és a frissességre is. A legfontosabb célunk, hogy a törökországi edzõtáborra olyan állapotba kerüljenek a játékosok, hogy végig tudják játszani a mérkõzéseket, minél nagyobb iramban. Sajnáljuk, hogy Kovács Dani megsérült, és most úgy néz ki, hogy két-három hetet nem lehet a csapattal. Az viszont jó hír számunkra, hogy a többiek Kabát Péter, Kiss Zoltán, Egerszegi Tamás és Magos Mátyás ma már edzhettek.
(ujpestfc.hu)